谈谈艾灸肚脐的作用,真的是那么神奇吗

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  “灸脐”的作用

  脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”否则初生儿脐带脱落后遗留下的另另三个 瘢痕组织,但中医认为,脐中是另另三个 具有治病作用的重要穴位,叫石“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而存在疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病功效。

  有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,否则说,肚脐正存在人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明,0.618在养生中起重要作用,什么都“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,能够调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显着提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

  除了可用药末填脐后施灸外,常用而有效的则是直接用艾叶(炷)灸也否则艾灸。

  最常用的灸脐法子

  1、艾炷直接灸

  法子:将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~50分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~三个 疗程,秋冬季施灸效果更佳。

  主要功效:对因体质素虚而经常出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等有良好的防治作用。

  2、神阙隔姜灸

  法子:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且觉舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开使灸最好。

  主要功效:对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

  灸脐注意事项

  脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;刚吃完饭或空腹不宜灸脐;艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。